A csontritkulás – orvosi nevén osteoporosis – egy alattomosan kialakuló betegség, amely során a csontok ásványianyag-tartalma és sűrűsége fokozatosan csökken. A csontok szerkezete meggyengül, porózussá, törékennyé válik, miközben a folyamat sokáig nem okoz látható tüneteket. Ezért is hívják „néma járványnak”.
A csontritkulás következtében nő a spontán, vagy akár minimális erőhatásra bekövetkező csonttörések kockázata – különösen a csukló, a csípő és a gerinc területén. Idősebb korban, különösen menopauza után a nőknél, illetve egyes hormonális eltérések mellett, a csontritkulás kockázata jelentősen megnő. A törések lassan gyógyulnak, fájdalmasak lehetnek, és tartós mozgáskorlátozottsághoz is vezethetnek, ezáltal rontva az életminőséget és növelve a szövődmények esélyét.
A megelőzés és a korai felismerés kulcsfontosságú: a DEXA-vizsgálat segítségével már a tünetmentes fázisban kimutatható a csontvesztés. Időben megkezdhető a célzott kezelés és az életmódbeli változtatások.
